ダイエット。それは、永遠のテーマであります。

『痩せている=自己管理ができている』と思われることもあったりする世の中。

わたくし身長体重は、見バレしそうなので書きませんが、高校生の頃は体脂肪30%越えていました。

最大に肥えている時期に気になる男子が保険委員になり、パーソナルデータを彼が閲覧できるようになってしまったんです。

そこでダイエットを決意しました。

私のやり方はオススメできませんが、汗をたくさんかいて、体の水分量を減らすというものです。

およそ１年間で７kgぐらい落ちましたが、一気に老けた感じがしました。やっぱり潤いが重要ですね。

一番痩せていた数値は、36kgです。

ところが、痩せ過ぎで子供が出来ませんでした。

42kgまで増やして、ようやく恵まれました。

妊娠中に14kg増え、産んでも、さほど変わらないんですよ。

わが子を守るために付いた脂肪は多すぎた…と思っています。

 

体重・体脂肪を減らすためにいろんな事に挑戦してき・・ました。

『特技・太ること、趣味・ダイエット』という状態です。

 

何の努力も報われなくて、体重計を放り投げたこともあります。

体重計さん、すみませんでした。

効果が見えると、モチベーションが保たれますもんね。

マイナス１グラムでも前向きになれます。

同じくダイエッターの皆さん、共に減量に励みましょう。